00:00:00: Jahreszeiten im Wechsel.

00:00:05: Jetzt ist er da, der Frühling!

00:00:07: In wenigen Tagen stellen wir unsere Uhren wieder auf die Sommerzeit um und dann hält das angeblich gute Leben nichts mehr auf.

00:00:14: Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen... ...die Natur explodiert förmlich in allerhandgrün Tönen und scheint ein einziges Blütenmeer zu sein.

00:00:24: Doch War der Winter wirklich so grauenhaft, dass wir alle die wärmeren Monate so sehr herbeisehnen?

00:00:30: Ich persönlich bin ja immer eher unentspannt wenn die wärmeren Monate zu Ende gehen.

00:00:34: Aber dieses Jahr war ich wirklich überrascht wie sehr mir auch der Winter gefällt.

00:00:38: Klar!

00:00:39: Dieses Jahr gab es endlich mal wieder wirklich Schnee und nicht nur Schneematsch Temperaturen weit unter dem Gefrierpunkt Und so hat sich sogar der Kauf eines neuen Winter-Mantels tatsächlich mal ausgezahlt.

00:00:50: Offenbar kann ich doch jeder Jahreszeit etwas Gutes abgewähnen.

00:00:54: Nun bin ich also gespannt, was der Frühling dieses Jahr bereithält!

00:01:12: Ich kann mich an eine Zeit erinnern in der mir durch bestimmte Medien suggeriert wurde dass man ab spätestens Ende März Frühlingsgefühle haben sollte mit dem Schwarm ein Eis essen gehen kaum schlafen zu können weil man immerzu an ihn denkt und überhaupt fast zu platzen vor lauter Verliebtheit gehörten zum Teenager Dasein dazu Zumindest, wenn man bestimmten Teenie-Zeitschriften und Fernsehsendungen glaubte.

00:01:35: Was ich natürlich tat und mich mit dreizehn-, vierzehn oder fünfzehn Jahren jedes Jahr auf's Neue extrem streste weil vielleicht überhaupt niemand da war mit dem man solche Gefühle verbinden konnte oder wollte.

00:01:47: Jetzt einige Jahre später weiß ich Frühlingsgefühl haben zumindest in meiner Wahrnehmung selten etwas mit einer Person zu tun sondern eher mit der Jahreszeit an sich Wenn ich endlich wieder Vögel zwitschern höre Bienen sich auf jede Blüte stürzen oder die Sonne mich endlich wieder so richtig blendet.

00:02:05: Das sind für mich Frühlingsgefühle und Eisessen kann man doch das ganze Jahr über, ob mit Schwarm oder ohne!

00:02:24: Und schauen?

00:02:25: Wenn die Tage länger und die Temperaturen wieder wärmer werden hat man das Gefühl alle haben den Winter irgendwo in einem Loch verbracht und strömen nun gleichzeitig nach draußen ins Freie.

00:02:35: Die Radwege- und Freiluftareale sind getroschenvoll.

00:02:39: Jedes Sportgerät wird ausgepackt und dessen Verwendung natürlich für alles sichtbar auf Social Media dokumentiert.

00:02:46: Manchmal schleicht sich dabei mir ein Funken schlechtes Gewissen ein, warum?

00:02:50: Naja, weil ich den Frühling am liebsten dafür nutze um einfach irgendwo zu sitzen, zu schauen und zu genießen – die Sonne auf meiner Haut, ein guter Kaffee oder einen Spritzer auf dem Tisch und das Vogelgezwitscher als dauerhafte Hintergrundmusik!

00:03:05: Natürlich jeder genießt seine Freizeit anders….

00:03:08: Ich Muss nur lernen.

00:03:09: wir davon kein schlechtes Gewissen machen zu lassen, wenn ich den siebenundzwanzigsten Social Media Beitrag mit der achtzenden Trainingseinheit diese Woche sehe.

00:03:18: Dann lähne ich mich ab sofort zurück, blinzle in die Sonne und konzentriere mich wieder auf das für mich Wesentliche – das Sitzen und Schauen!

00:03:47: Frühlingsfreuden Was macht Ihnen eigentlich so richtig Freude?

00:03:51: Manchmal habe ich das Gefühl, dass wir uns nur noch an materiellen Dingen oder an meidlen Steinen die unseren angeblichen Erfolg bemessen erfreuen.

00:03:59: Meine Oma hat sich zum Beispiel jedes Jahr aufs Neue gefreut wenn ihr Garten im Frühling langsam aber sicher wieder zum Leben erwacht ist.

00:04:07: Dann ist sie stundenlang herumgestreift, hat Gefühl jede Knospel und jeden kleinen Trieb beobachtet und eine Freude ausgestrahlt, die wir Enkel damals ob der vermeintliche Kleinigkeiten kaum nachvollziehen konnten!

00:04:20: Ich denke oft an meine Oma und frage mich dann, sind das wirklich die dreißig abgearbeiteten E-Mails, die mir Freude bereiten?

00:04:27: Ist es das neue Paar Schuhe oder geht es vielleicht auch viel einfacher.

00:04:31: Und ja ich glaube ist geht einfacher!

00:04:34: Ich versuche ab sofort meine Freude aus Kleinigkeiten zu generieren Wenn ich den Vögeln schon in der Früh beim Zwitschern zuhören kann Der tot geglaubte Zitronenbaum endlich neue Blätter bekommt.

00:04:44: und Ja Auch wenn ich eigentlich die Dreißig liegengebliebenen E-mails abgearbeitet habe Denn im Grunde ist es egal, ob es Knospen, E-Mails, Blätter oder Schuhe sind.

00:04:54: Die Freude soll im Vordergrund stehen und auf die konzentrieren wir uns jetzt – im Frühling!